CRECIMIENTO HUMANO

                                                                 

                                       ORIENTACIÓN

                               ESCRIBE V O F DESPUES DE LEER CADA AFIRMACIÓN

         

     1 CONSIDERO QUE MI TRABAJO HA PROGRESADO MAS POR SUERTE QUE PORQUE YO LO MEREZCA       F 

                                   

 2 A MENUDO ME ENCUENTRO PREGUNTANDOME: ¿POR QUE NO PUEDO TENER MAS EXITO?     F

 3 NO CREO ESTAR TRABAJANDO AL MAXIMO DE MI POTENCIAL V

 4 CONCIDERO UN FRACASO EL NO LOGRAR MIS OBJETIVOS   V

 5 CUANDO LOS DEMAS SON AMABLES CONMIGO SOSPECHO DE ELLOS    F

 6 EL ALABAR A LOS DEMAS POR SUS ATRIBUTOS MUCHAS VECES ME HACE SENTIR INCOMODO F

 7 ES DIFICIL VER QUE HACIENDAN A TUS COMPAÑEROS DE TRABAJO PORQUE CREES QUE TE LO MERECES MAS QUE ELLOS   F

8 NO CREO NECESARIAMENTE QUE NUESTRA MENTE RENGA UNA INFLUENCIA DIRECTA SOBRE NUESTRO VIENESTAR   F

 9 CUANDO LAS COSAS VAN BIEN POR LO GENERAL NO ME DURAN F

1OLE DOY GRAN IMPORTANCIA A LO QUE LOS DEMAS PIENSEN DE MI    F

11 ME GUSTA IMPRESIONAR A MI SUPERVISOR F

12 ME RESULTA DIFICIL ACEPTAR MIS ERRORES F

13 NO SIEMPRE ME SIENTO COMODO EXPLICANDO LO QUE QUIERO DECIR F

14 ME RESULTA DIFICIL PEDIR DISCULPAS V

15 TIENDO A ACEPTAR LENTAMENTE LOS CAMBIOS EN MI TRABAJO DEVIDO A MI MIEDO   F

16 EL APLAZAR LAS COSAS ES UNOS DE MIS HABITOS DE TRABAJO F

17 A MENUDO ME ENCUENTRO PENSANDO: ¿PARA QUE INTENTARLO? NO LO LOGRARE   F

18 CUANDO MI JEFE ME HABLA, POR LO GENERAL NO LE CREO   F

19 NO CREO QUE MIS COMPAÑEROS DE TRABAJO DESEEN QUE YO AVANCE EN EL TERRENO PROFECIONAL   F

20 EVITO TRATAR A LA GENTE QUE CONCIDERO NO AGRADABLE   V

21 MI ACTITUD HACIA LA VIDA PODRIA MEJORAR   V

22 PARA SER HONESTO, TIENDO A CULPAR A MIS PADRES DE LO QUE ESTA SUCEDIENDO EN LA VIDA   V

23 ME RESULTA DIFICIL VER LO BUENODE LOS DEMAS     F

24 CONCIDERO QUE LA GENTE PUEDE CAMBIAR SUS ACTITUDES      V

25 REALMENTE NO CREO QUE UN LIBEO DE AUTO AYUDA PUEDA MARCAR UNA DIFERENCIA EN EL ESTIMA DE NADIE   F

                                    EL AUTOESTIMA   

  ¿QUE ES EL AUTOESTIMA?  ES APRECIAR EL PROPIO VALOR E IMPORTANCIA, Y TENER EL CARACTER PARA RESPONDER POR SI MISMO Y ACTUAR DE FORMA RESPONSABLE CON LOS DEMAS.    . {PARA MI ES EL AMOR PROPIO Y EL SABER LO QUE VALES Y LO QUE PUEDES HACER}.

-- ES COMO TE PUEDES SENTIR CONTIGO MISMO Y CON LOS DEMAS Y SE PUEDE NOTAR POR LA MANERA EN LA QUE ACTUA.

--ESTA CONSTITUIDA POR SENTIMIENTOS APRENDIDOS Y PENSAMIENTOS POSITIVOS O NEGATIVOS QUE REFLEJAN UNA ACTITUD POSITIVA O NEGATIVA DE PUEDO LOGRARLO O NO PUEDO LOGRARLO.

--TAMBIEN ES UN ESTADO MENTAL.

       

                 LA ESCALERA DEL AUTOESTIMA

     AUTOESTIMA: SOLO PODEMOS AMAR CUANDO NOS HEMOS AMADO A NOSOTROS MISMOS.

 AUTORESPETO: LA AUTOESTIMA ES UN SILENCIO RESPETO POR UNO MISMO.

 AUTOACEPTACION: LA ACTITUD DEL INDIVIDUO HACIA SI MISMO Y EL APRECIOPOR SU PROPIONVALER JUEGAN UN PAPEL DE PRIMER ORDEN EN EL PROCESO CREADOR.

 AUTOEVALUACION: EL SENTIRSE DEVALUADO E INDECEABLE ES EN LA MAYORIA DE LOS CASOS LA BASE DE LOS PROBLEMAS HUMANOS.

 AUTOCONCEPTO: DALE A UN HOMBRE UNA AUTO IMAGEN POBRE Y ACABARA SIENDO SIERVO.

 AUTOCONOCIMIENTO: CUANDO APRENDEMOS A CONOCERNOS, EN VERDAD VIVIMOS.

                                          AUTOESTIMA ALTA

· UNA PERSONA CON AUTOESTIMA ALTA:                                                                                                                                                                                                                                   --- VIVE, COMPARTE E INVITA A LA INTEGRIDAD, HONESTIDAD, RESPONSABILIDAD, COMPRENSION Y AMOR.                                                                                                                                                                                                                               --- SIENTE QUE ES IMPORTANTE                                                                                                                                                                                                                                                       ---TIENE CONFIANZA EN SU PROPIA COMPETENCIA                                                                                                                                                                                                                   --- TIENE FE EN SU PROPIA DECISIONES                                                                                                                                                                                                                                          ---TOMA LOS MOMENTOS DE CRISIS COMO RETOS A SUPERAR CON EXITO  Y SALIR MAS FORTALECIDO QUE ANTES.                                                                                                                                                                                                                                          PARA MI ESTA ES LA MAS SALUDABLE.                                                                                                                            

                 

                                  AUTOESTIMA BAJA 

· UNA PERSONA CON AUTOESTIMA BAJA:                     

     ---PIENSA QUE NO VALE NADA O MUY POCO

    ---ESPERA SER PISOTEADA OR LOS DEMAS

    ---SE OCULTA EN LA DESCONFIANZA Y SE UNE EN LA SOLEDAD Y AISLAMIENTO.

     ---AL AISLARCE, SE VUELVE APATICAANTE

  FACTORES QUE INFLUYEN EN LA FORMACION DE LA AUTOESTIMA.

ES UNA SECUENCIA LA CUAL COMIENZA EN EL HOGAR, DONDE EL NIÑO ADQUIERE SUS PRIMEROS CONOCIMIENTOS Y ESTE DEPENDERA MUCHO DE LO QUE HAYA APRENDIDO EN SU CASA O DE QUE TAN ALTA O TAN BAJA SEA EL AUTOESTIMA DE SUS PADRE Y FAMILIARES QUE VIVAN CON EL.

LUEGO SIGUE LO QUE ES SU VIDA SOCIAL, YA SEA LA ESCUELA O AMISTADES FUERA DEL HOGAR, AQUI ES DONDE EL AUTOESTIMA SE PUEDE VER MAS AFECTADA YA QUE EN ESTE EL SUJETO ACTUARA EN BASE A LO QUE APRENDIO EN ESTA ETAPA RECIVIRA BULLDYING Y MAS PRESION EN BASE A LO QUE EL ES Y QUIERE SER.

LUEGO VIENE OTRA ETAPA QUE PUEDE SER DIVERSA, TANTO COMO ROPA, CUERPO Y COMPLEJOS DEPENDE DEL INDIVIDUO.

                         REFLEXION DE CADA LECTURA

EN LA VIDA SIEMPRE HAY OBSTACULOS DE ELLOS DEPENDERA EL QUE TANTO SEPAS VIVIR, EN ESTOS CUENTOS PODEMOS VER MUCHAS COSAS EN EL DEL AGUILA QUE SE CONVIRTIO EN GALLINA PODEMOS VER QUE EL SER DIFERENTE NO ES MALO PERO QUE AL TENER MIEDO YA SEA DEL QUE DIRAN O COMO SERA, NOS COHIBIMOS DE SALIR A SER DIFERENTES.

  MUCHAS VECES ESTAMOS COMO ESA AGUILA, NOS ENCERRAMOS EN LO QUE CREEMOS QUE ES NUESTRA ZONA DE CONFORD Y NO EXPLOTAMOS EL POTENCIAL QUE HAY EN NOSOTROS Y AVECES CON SOLO INTENTARLO NOS DAMOS CUENTA DE QUE PARA ESO FUIMOS CREADOS PARA SER DIFERENTES Y HACER ESO QUE NOS GUSTA Y APASIONA.

UN DIA LOS PROBLEMAS LLEGARAN A TU VIDA Y SOLO TENDRAS DOS OPCIONES  1 QUEDARTE AHI Y QUEJARTE Y 2 BUSCARLE SOLUCION A ESOS PROBLEMAS, ELEVAR EL VUELO O MORIR, ESTO DEPENDE DE TI MISMO EL CUAL DE LAS DOS HARAS.

PERO ANALIZA ESTO SI ME QUEJO DE NADA SERVIRA PORQUE AL FINAL PERDERE TIEMPO QUEJANDOME Y EL ROBLEMA SEGUIRA AHI. Y NO ESPERES A QUE ALGUIEN VENGA A RESOLVERLOS POR TI, AVECES PUEDE PASAR, PERO NO ES MUY SEGUIDO ESO ASI QUE. APREENDE, HAZ Y VUELA 

LA ESPERANZA DE UN SUEÑO ESE ES EL QUE MAS ME GUSTA, NOS ANIMA A BUSCAR NUESTROS SUEÑOS A SEGUIRLOS APESAR DE LOS GOLPES Y CAIDAS SIGUE Y VERAS COMO LO VAS A LOGRAR.

                 APRENDIENDO A PERDONAR 

· EL PERDON ES MUCHO MAS QUE UN ACTO INSTANTANEO.

· ES UN PROCESO QUE APELA A TODAS LAS DEMAS FACULTADES DE LA PERSONA, E IMPLICA UN ANTES, UN DURANTE Y UN DESPUES.

· REQUIERE UNA MULTITUD DE CONDICIONES, TODAS IGUALMENTE NECESARIAS

1.      TIEMPO

2.      PACIENCIA CONSIGO MISMO

3.      MODERACION DEL DESEO DE EFICACIA.